布道石（Preikestolen），挪威

布道石（Preikestolen，英文名Pulpit Rock）是挪威西南部罗加兰郡斯特兰市（Strand）的一座陡峭悬崖，高出吕瑟峡湾（Lysefjord）604米。步道起点位于约尔佩兰（Jørpeland）以南的Preikestolen Fjellstue旁停车场，距斯塔万格约25公里：自2020年吕菲尔克隧道（Ryfylke tunnel）通车后，从市区驾车约40分钟，隧道需缴通行费，停车也要收费。旺季时也有巴士从斯塔万格开往步道起点，吕瑟峡湾的游船则从悬崖下方驶过。

布道石为何闻名遐迩

约25×25米的崖顶几乎平坦，像被刀切过一样悬在深蓝色的峡湾之上：这片平台及周围的裂缝形成于约1万年前，当时霜冻和后退的冰川使大块棱角分明的岩石崩落。它曾是峡湾航行船只的地标，约1900年起成为徒步目的地，如今是挪威游客最多的自然景点之一，2024年约有30万人到访。站在没有护栏的崖边、俯瞰脚下远处的峡湾，正是吸引所有人前来的体验。

实用信息和技巧

步道单程约3.8公里，体力一般的人往返步行约需3至4小时，若在山顶久留则需更长时间。步道起点海拔约270米，虽然高差只有约330米，但沿途要翻越多道山脊；2013年，尼泊尔夏尔巴人用石阶重修了这条步道。请穿好登山鞋，带上保暖防水衣物、食物和饮水，因为沿途没有任何设施。主要季节为4月至10月；冬季步道常被冰雪覆盖，建议参加向导徒步。尽早或傍晚出发，可避开人潮和停车场最繁忙的时段。