10/07/2026
La cascata delle Sette Sorelle (in norvegese: De Syv Søstrene o Dei Sju Systrene, nota anche come Knivsflåfossen) scende a picco lungo il versante settentrionale del Geirangerfjord, nel comune di Stranda, nella regione di Sunnmøre della contea di Møre og Romsdal, nella Norvegia occidentale. Si trova a circa 6,5 chilometri a ovest del villaggio di Geiranger, proprio sotto la storica fattoria di Knivsflå, e fa parte del sito patrimonio mondiale dell’UNESCO dei fiordi della Norvegia occidentale. Poiché si getta direttamente nel fiordo, non esiste una strada che conduca alla sua base: il modo classico per raggiungerla è in barca da Geiranger, sia con una crociera turistica di linea sul fiordo sia con il traghetto Geiranger–Hellesylt, oppure in kayak per i più avventurosi. Geiranger è raggiungibile in auto percorrendo la spettacolare Strada dell’Aquila e il Trollstigen, in traghetto da Hellesylt o Ålesund, oppure con tour organizzati da città come Ålesund, Bergen e Oslo.
Cosa rende famose le Sette Sorelle
La cascata prende il nome dai suoi sette ruscelli distinti, che scendono uno accanto all’altro lungo una scarpata quasi verticale. Ha un’altezza totale di circa 410 metri, con la caduta libera singola più alta che misura all’incirca 250 metri, il che la colloca tra le cascate più alte della Norvegia. Proprio dall’altra parte del fiordo si erge una cascata singola conosciuta come “Il Corteggiatore” (Friaren), e la leggenda locale collega le due cascate: si dice che le sette sorelle nubili danzino giocosamente lungo il versante della montagna mentre il Corteggiatore cerca invano di corteggiarle dalla sponda opposta. Una versione successiva, più spiritosa, sostiene che il Corteggiatore, dopo il rifiuto, si sia dato all’alcol, motivo per cui la sua cascata avrebbe la forma di una bottiglia. Con lo sfondo delle acque blu intenso e delle scoscese scogliere verdi, le Sette Sorelle sono uno dei panorami più fotografati di tutta la Norvegia.
Quando andare e consigli pratici
Non è previsto alcun biglietto d’ingresso per ammirare la cascata, poiché si tratta di un elemento naturale del fiordo; gli unici costi riguardano le crociere, le escursioni in kayak o i tour che consentono di avvicinarsi ad essa. Il numero di cascate visibili dipende dal livello dell’acqua, alimentato dallo scioglimento delle nevi e dalle precipitazioni; pertanto, le cascate raggiungono il massimo splendore e sono più impressionanti durante il grande disgelo da maggio a luglio, mentre più avanti nella stagione non sempre tutte e sette le “sorelle” sono ugualmente ben visibili. La stagione turistica principale va all’incirca da maggio a settembre. Oltre alle gite in barca, la cascata può essere ammirata anche da lontano da punti panoramici raggiungibili in auto, come Ørnesvingen sulla Strada dell’Aquila e Flydalsjuvet sopra il villaggio. Si avvisano i visitatori che il fiordo, patrimonio dell’umanità, è soggetto a nuove norme ambientali; gli operatori turistici utilizzano sempre più spesso imbarcazioni silenziose, elettriche e ibride, pertanto è consigliabile verificare le opzioni di navigazione disponibili al momento di pianificare il viaggio.





Condizioni meteorologiche nella località: Cascata delle Sette Sorelle, Norvegia
- Oggi 9°…14°
- Vento 9 km/h SO
- Precipitazione 0.6 mm
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