07/07/2026
恶魔之舌(Trolltunga,挪威语意为“巨魔的舌头”)是一块水平伸出的岩石,悬在林格达尔湖(Ringedalsvatnet)上方约700米处,位于挪威西部哈当厄尔(Hardanger)地区的乌伦斯旺市(Ullensvang),哈当厄尔高原(Hardangervidda)的西缘。通常以约17公里外的奥达镇(Odda)或附近的蒂斯达尔村(Tyssedal)为落脚点;从卑尔根驾车前往约190公里。蒂斯达尔上方有三个登山起点停车场:P1 Tyssedal、主要起点P2 Skjeggedal,以及需要提前预订的小型私人停车场P3 Mågelitopp。夏季有接驳巴士从奥达开往P2 Skjeggedal,再从P2开往P3。
恶魔之舌为何闻名
这处悬崖属于古老的前寒武纪基岩,在约1万年前末次冰期结束时成形:霜冻和冰川边缘使大块岩石崩落,留下这片悬在山谷上方的薄岩架。2010年以前,每年来这里徒步的人不到800人,到2016年估计已增至8万人,恶魔之舌也成为挪威最著名的徒步路线之一。徒步的回报是走上岩架,在湖面高处拍下照片,远处还能看到福尔格冰川(Folgefonna);夏季拍摄经典照片往往需要排队。
实用信息和技巧
徒步本身免费,但停车收费:P2 Skjeggedal停车一天550挪威克朗(含道路通行费),P1 Tyssedal为330挪威克朗,P3 Mågelitopp为600挪威克朗,另加220挪威克朗道路通行费。从P2出发往返27公里,累计爬升约800米,需要8至12小时;从P3出发往返20公里,需7至10小时;从P1出发往返38公里,约需15小时。有经验的徒步者可在6月至9月自行前往;10月至次年5月步道常被积雪覆盖,建议参加Trolltunga Active或Trolltunga Adventures等当地公司的向导徒步。请尽早出发,穿合适的登山鞋,带足食物、饮水以及保暖防风衣物,并务必查看山区天气预报;沿途设有应急避难屋,紧急求救电话为112。








当地天气: 恶魔之舌(Trolltunga),挪威
- 今天 -5°…-1°
- 风 10 公里/小时 南
- 目前无降水
预报数据: MET Norway
按月平均
ERA5 过去 10 年的月平均值和无降雨日数(无可测量的降雨)。



